Stille & Gelebte Meditation
Intensivbegleitung
Licht & Dunkelheit … stille & gelebte Meditation … alles Wege zurück zur Natürlichkeit des paradiesischen Lebens im Innen & Aussen. Wir begleiten eine Woche gemeinsam das Eintauchen in das natürliche Sein, wodurch sich jeder selber ermöglicht, dies in seinem Leben wirksam werden zu lassen, dabei die Vielfalt und die lebendige Energie der spanischen Insel Teneriffa genießen.
Wir leben das, wovon wir sprechen und zeigen dies von Herzen gerne: Begleitend, logisch, alltagsnah, eintauchend in Ebenen, die das physische Auge nicht erfassen kann, das Herz aber längst weiß. Die Freude an Allem ist dabei ein beständiger Begleiter.
Voraussetzung:
Der Bewerber für diese Begleitung hat an einem oder mehreren Workshops innerhalb der letzen 3 Jahre teilgenommen, an dem Abuna Semai und Laura begleiteten, oder ist uns anderweitig persönlich bekannt. Auch nehmen wir uns bei jedem Bewerber die Zeit reinzuspüren, ob die Teilnahme im Dienste aller geeignet ist. Ideal, aber nicht obligatorisch, ist der Besuch des Workshops “Sonnenmeditation“, da Teneriffa hierfür besonders Gelegenheit bietet.
Nichts ist so wertvoll, wie die Zeit und den Raum, die du dir selbst/deinem Selbst widmest. Will man aus der Verblendung zur Erkenntnis erwachen, gibt es nützliche Methoden und besonderes Wissen, das den Weg klar werden lassen, so dass man fähig wird ihn selbständig zu gehen, Erlebtes zu verstehen, Hürden zu nutzen, die erweiterte Bewusstheit zu bewältigen und sich allzeit neu ausrichten zu können. In einer Gruppe Gleichgesinnter ist dies sowohl fruchtbarer als auch genussvoller.
Ein Seminar”programm” in dem Sinne gibt es nicht, denn dann würden wir nicht deinem individuellen Stand gerecht, noch dem was sich von/vom Selbst in der Gemeinsamkeit gesehen werden will :). Einen gewissen inneren und äußeren Rahmen geben wir vor, für diejenigen, die noch äußerer Führung bedürfen, um nach und nach zu mehr innerer Führung zu wechseln.
Diese begleitete Woche ist hauptsächlich für Einsteiger mit Vorkenntnissen aus dem Wochenend-Workshop gedacht, die gemeinsam häufiger und praktizieren wollen, um die Erfahrungen zu vertiefen und sich in diesem Weg zu festigen. Aber wir gehen noch einen Schritt weiter und werden das innerlich Erreichte nach und nach im Leben integrieren, indem das Spiegelbild der augenblicklichen Gegebenheiten im Verhältnis zum Zustand deines Innersten bewusst gemacht wird. Denn es geht nicht nur darum, während der Meditation das Selbst und das Paradies im Innern kennenzulernen und zu genießen, sondern aus diesem Verbundensein mit sich Selbst heraus in der Welt zu sein, es fortwährend zu allen Zeiten und Orten, mit jedem Menschen und Wesen scheinen und wirken zu lassen! Somit bestimmst du als Teilnehmer durch deine Fragen, deinen Wissenswillen und deine Bereitschaft mit, wie tief wir gehen und welche Theorien und Praktiken vermittelt werden. Nur den Raum, den du frei/willig eröffnest, können wir und das Selbst füllen. Somit gibt es sowohl einen Rahmen und gleichermaßen Raum für spontanes und Intuitives, das sich aus den Augenblicken von/vom Selbst ergeben. Diese Räume, in denen wir wachsam beobachten, was der Augenblick und das Leben uns liefert, werden wir immer mehr nutzen, denn sie entsprechen der persönlichen Agenda des Lebens, die dich ideal als Spiegelbild im Aussen zu dir Selbst führt. Die inneren Meditationen nutzen wir, um diese Wachsamkeit zu erhöhen und uns immer mehr im ewigen Selbst zu verwurzeln, um den Vergänglichkeiten allzeit mit Klarheit, Frieden, Herzlichkeit und Kraft entspannt zu begegnen. Durch die Gelebte Meditation bekommst du die Möglichkeit, sanft geführt die Erkenntnisse im Alltag direkt umzusetzen und anhand des Spiegelbildes dir immer wieder selbst zu begegnen. Dabei können folgende Theorien und Praktiken Anwendung finden, die jedoch auf jeden einzelnen und die Gruppe maßgeschneidert werden – somit ist jede solcher intensiven Begleitungen einzigartig.
Dein Begleiter |
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Abuna Semai |
übersetzt: “Vater der Herzen”
Ich reise viel und manchmal begleiten mich gleichsam Wissende oder Strebende. Dabei ist der Vorteil, nicht nur die Theorie & Praxis wie auf reinen Wochenend-Begleitungen mitnehmen zu können, sondern das Leben zu erfahren, wie ich es erforsche, genieße und wie spirituelle Erkenntnisse, Intuition und Meditation natürlicher Teil des Alltags sind. Da ich ein Freund davon bin, keine halben Sachen zu machen, hat es sich als nützlich für ebenso Denkende gezeigt, im europäischen Frühling gemeinsam eine Woche in einer kleinen Gruppe in einem dafür energetisch günstigen Umfeld zu leben. Dies ist kein Yogaurlaub, sondern es um nichts Geringeres als die friedliche und freiwillige Übersetzung in eine neue Welt für jeden einzelnen. Es geht darum das Leben als ekstatischer Ausdruck des Selbst zu erfahren, in dem alle Räume und Zeiten heilig sind, spirituelle Gesetze die egozentrischen Konzepte friedlich ablösen, und jeder in seinem Tempo, aber mit umfassender Kenntnis um den dafür einzuschlagenden Weg – sowohl in und besonders auch nach der gemeinsamen Woche.
Neben den Inhalten, die rein intuitiv und anhand der Fragen und Erlebnisse der Teilnehmer fließen, entscheidet sich immer im Augenblick, was wir tun und lassen werden. Wir essen, wenn wir Hunger haben, wir schlafen, wenn wir müde sind, wir vertiefen uns in Theorie und Diskussionen, wenn jemand durch Fragen den Raum dafür öffnet, wir meditieren gemeinsam auf das was gerade gefühlt ansteht, und genießen die Insel Teneriffa mit ihren Stränden, Wäldern, dem Vulkan und auch Restaurants & Eisdielen, wenn wir von Herzen aus der inneren friedvollen Versenkung in die Freude des Lebendigseins wechseln. Es gibt also keinen festen Tagesplan, nur persönliche spirituelle Schätze, die es einzusammeln gilt, in der Reihenfolge, die das Selbst jedes einzelnen und das der Gruppe bestimmen wird. Zusätzlich wirst du erleben, wie ich und Laura dem Selbst Ausdruck geben, wie als natürliches Kind die uns begleitende Maja integriert ist, damit Einblick wie eine Herzfamilie interagiert, wir bedingungslose Liebe auch in Männlichkeit & Weiblichkeit leben, Meditation im täglichen Leben anwenden, Entscheidungen fällen, organisieren, uns energetisch und kulinarisch nähren, still und gelebt meditieren, das Leben auskosten, als Inspiration das davon für dich Erstrebenswertes auch in dein Leben einzubauen.
Dein Begleiter |
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Laura |
Das Leben ist eine Reise zu dir selbst. Hast du dieses einmal erkannt bist du an jedem Ort Zuhause.
Seit meiner Kindheit empfand ich mein Leben wie ein Vogel, der einen Ast zum Landen sucht, erschöpft vom Fliegen gebunden an Ketten. Als ich mich selbstermächtigt von diesen befreite begann ich wahrhaftig zu fliegen und brauche seither keinen Ast mehr, da ich mir meine Route selber aussuche und die Verantwortung für diesen Weg übernehme. Jeder Mensch ist auf seiner individuellen Weltreise, denn wir verweilen für eine gewisse Zeit hier auf der Erde. Wie lange wir an einem Ort bleiben, entscheidet jeder selbst. So wirkt jeder Ort anders auf uns und wir begeben uns in neue Rollen, durch die wir uns selber besser kennenlernen können. Einmal die Komfortzone verlassen zeigt dir eine neue Welt, die innerhalb dieser nicht erreichbar ist.
Ganz gleich wie wir uns begegnen, wir sind immer miteinander verbunden. Wählst du den Weg des Herzens bekommst du dies liebevoll zu spüren und machst dir eine neue Welt erfahrbar, die dir sonst verborgen bleibt, obwohl sie parallel in deinem gegenwärtigen Sein immer greifbar ist. Bewusst im Herzen zeige ich dir die Verbundenheit über die 4 Elemente, welche Natürlichkeit der Alltag bereit hält und wie du diesen mit deinem eigenen Wesen beeinflusst. Herz und Kopf im Einklang eröffnen dir neue Möglichkeiten den Schwierigkeiten des Alltag neu zu begegnen und in allem eine bereichernde Herausforderung zu sehen. Die kleinen und großen Themen deines Lebens begegnen dir hier in liebevoll familiärer Atmosphäre, die die Sprache des Herzens wählt und dich in dieser begleitet, falls dir der Absprung des Ast misslungen ist. Ich zeige dir wie du im Halten zwischen Nähe und Distanz den Weg siehst die Dinge lösungsorientiert anzugehen und nachhaltig zu integrieren. Im Alltag zeigen sich oftmals unscheinbare Gegebenheiten, die unserem Verhalten zugrunde liegen und einen mentalen, emotionalen und physischen Tiefgang mit sich tragen, deren Bewusstheit wir verloren haben. Gemeinsam mit meiner Tochter bekommst du die Möglichkeit deinem inneren Kind direkt als Spiegel zu begegnen, sobald sie sich dir zuwendet. Intuitiv wirkt sie im passenden Moment und begegnet dir auf Augenhöhe. Sobald du den Raum dafür eröffnest, können gemeinsam die verschiedenen Themen gesehen werden.
Inhalte immer & allerorts rein auf Spendenbasis. Es fallen Organisationskosten an.*
Anmeldeschluss ist am
1. Dezember 2023
Einwöchige Begleitung auf Teneriffa mit Naturausflügen
Beginn Samstag, bis darauf folgender Sonntag
Falls ein Kurs ausgebucht ist, kannst du dennoch einen Platz reservieren und wirst informiert, sobald etwas frei wird. :)